Découvrez nos Conseils Beauté pour préparer Noël
Soyez éclatante pour ces fêtes.
Ce Calendrier de L’avent de L’Institut vous dévoilera tous les jours, des Conseils, des astuces et des offres SPÉCIALES
Tous n’auront qu’un but, que vous soyez au top pour les fêtes (et après). Les Offres sont temporaires. Ne les ratez pas !
Chaque jour, cliquez sur le petit cadeau pour voir apparaitre notre cadeau du jour.
Je vous accueille au centre de Nîmes pour prendre soin de vous
Je suis située à 2 pas des Jardins de la Fontaine.
Mes spécialités :
- La Minceur
Je vous propose un programme personnalisé alliant différentes techniques non invasives. Chacun de ces programmes est personnalisé selon vos besoins. Pour en savoir plus, rendez-vous dans notre section Minceur - L’anti-age
Nous pouvons traiter les ridules et rides profondes à l’aide des différentes techniques à notre disposition (allant de la radiofréquence avec la TECAR thérapie au massage manuel comme le Ko-Bi-Do)
Pour réserver votre soin, c’est par Ici
1er Décembre
Comment bien appliquer sa crème de jour
Cela ne prend pas plus de temps de bien mettre sa crème.
Vous avez le choix. Vous pouvez soit vous barbouiller soit …. en profiter pour drainer votre visage.
On passe par le cou et on amène les joues vers les tempes.
Ensuite, on part du bas du menton et on redescend sur les tempes. Cela fait un mini massage drainant avec effet coup d’éclat.
2 Décembre
Un conseil pour sauver ses lèvres des dégâts de l’hiver.
Je ne vous apprends rien… en hiver il fait froid… enfin normalement. Le froid fait qu’on a tendance à avoir des gerçures.
Résultat, on a des petites peaux qu’on arrache et ça fait mal ! La solution pour éviter cela ? On gomme ses lèvres et surtout, on applique régulièrement un baume pour les nourrir. Et après ? On met son plus beau rouge !
Et Voilà!
3 Décembre
Se débarrasser des Rides sans passer par la chirurgie ? Est-ce possible ? Oui, avec le Ko-bi-do, le lifting naturel par excellence. Issu de méthodes ancestrales japonaises, ce massage du visage a des effets immédiats. Je n’ai que des retours positifs sur ce soin. Les résultats sont impressionnants.
Il est aussi agréable à recevoir qu’à donner. Pour un moment de détente ultime, cette semaine, je vous offre 20 min de massage lorsque vous achetez une séance de Ko-bi-do à offrir ou à vous offrir. Le lien pour accéder à l’offre est en Bio. Attention, cette offre est temporaire. Elle s’auto-détruira le 9 décembre à Minuit. Ne perdez pas de temps, faites-vous ou faites du bien.
Voci le lien pour bénéficier de cette offre
4 Décembre
On sublime sa bouche en moins de 30 secondes…
Incorporer quotidiennement ces manœuvres à votre rituelle beauté et les résultats ne tarderont pas.
Les petits mouvements circulaires de pratiquant toujours en remontant ensuite, on étire le tout.
Résultat, rides et ridules estompées et bouche repulpée.
On se retrouve demain pour le prochain cadeau et n’oubliez pas de sauvegarder pour le retrouver facilement au moment où vous en aurez besoin.
Tous les jours, on vous dévoile un nouveau conseil, manœuvre ou offre spéciale pour être au top pour les fêtes. Si ce n’est pas déjà fait, abonnez-vous et activer la petite sonnette en haut pour ne rien louper.
5 Décembre
Adieu peau de crocodile.
On aime les crocodiles… Je suis nîmoise, mais pas à ce point ! Donc on évite la peau de croco et on cocoone son corps.
On veut vite s’habiller car on a froid. Résultat : on zappe la crème corps ! … et c’est beaucoup plus important qu’on ne le croie.
Alors, allez un petit effort, on essaye au moins 3 ou 4 fois par semaine de passer son lait !
C’est un petit geste qui demande peu de temps et à des gros effets.
Pour être au top pour les fêtes, abonnez-vous au compte de l’Institut si ce n’est pas encore fait et activer les notifications pour ne rien louper. Tous les jours, on vous dévoile nos conseils, cadeaux ou offres spéciales pour être éclatante.
6 Décembre
On remonte ses petites pommettes ! C’est joli, mais au-delà de ça, cela permet d’effacer certaines rides marquées. Ces mouvements circulaires activent la circulation sanguine et permettent de creuser les joues.
Attention, on va toujours de l’intérieur vers l’extérieur.
Vous avez vu, cela prend moins d’une minute alors qu’attendez-vous ?
Êtes-vous prête à intégrer ces gestes à votre rituel ?
7 Décembre
Connaissez-vous le premier et le plus important des gestes anti-âge ?
Et non, ce n’est pas une crème hors de prix !
C’est bien le démaquillage !!
Ceci est valable même si vous ne vous maquillez pas.
Et oui, souvent, on me dit : pas besoin je ne me maquille pas . Mauvaise réponse ! Il est important de se nettoyer/démaquiller chaque jour (même à 3 h du mat !). Votre peau est soumise tous les jours à la pollution et cela l’empêche de respirer si on ne nettoie pas.
L’idéal est d’avoir une lotion micellaire (quand on a la flemme) et un lait/gel/ huile….. + lotion quand on veut prendre plus le temps.
8 Décembre
Et si on se débarrassait de ces poches d’eau disgracieuses sous les yeux?
On va venir drainer sous les yeux.
On pompe et on amène l’extérieur vers l’intérieur et on re-pompe on amène vers le haut.
On termine par le sourcil et on essaie toujours de le remonter.
Ces manœuvres fonctionnent si les poches que vous avez sont aqueuses. Malheureusement pas de solution miracle pour les poches adipeuses.
Il est encore temps de travailler sur ces poches pour être prête pour les fêtes. Ces petits gestes donneront une autre dimension à votre rituel visage. Cela ne prend pas beaucoup de temps. L’application de votre crème si vous mettez toutes les manœuvres dont vous aurez besoin bout à bout ne devrait pas prendre plus de 5 min.
Personnellement, j’aime le faire au réveil. Cela permet de bien commencer la journée, fraîche et en connexion avec soi.
Au début, cela peut paraître compliquer de se rappeler de l’ordre, mais avec l’habitude, on n’y pense même plus.
9 Décembre
Cadeau N°9 de notre calendrier de l’avant.
On veut avoir bonne mine ? Et ne pas se ruiner ?
Désolée, mais il va falloir se débarrasser de certaines habitudes… exit cigarettes, café, alcool (ou en tout cas, on modère.). Évitez le stress et les nuits blanches (on se donne le temps pour une petite séance de méditation avant le coucher ou on écoute une musique relaxante.). Vous verrez, votre peau vous dira merci. Vous ne pouvez/ ne voulez pas ? Alors, il faudra sortir la CB et venir faire un soin en institut !
En attendant, mettez cette page en favori et venez y jeter un coup d’oeil tous les jours pour ne louper aucun de nos conseils et de nos offres temporaires que l’on vous dévoile quotidiennement. Mon petit doigt me dit que bientôt une super offre vous aidera à combattre les signes de l’âge.
10 Décembre
Adios rides et ridules sans passer par la chirurgie ça vous dit ?
J’ai une offre exceptionnelle à vous faire sur une cure non-invasive qui vous permet de retrouver un visage : Repulpé, Tonifié, Lissé, Assoupli, Éclatant
Alors, partante ?
Ma solution : La TECAR thérapie.
Mais qu’est-ce que c’est ?
Pour aller au-delà de l’action des cosmétiques ou des massages, on utilise un courant électrique de haute fréquence qui va échauffer vos tissus en profondeur. En plus de la douce sensation de chaleur, cela va augmenter votre flux sanguin, d’améliorer le drainage, et de stimuler les fibroblastes qui fabriquent le collagène, l’élastine et la matrice extra-cellulaire.
Les premiers résultats sont visibles immédiatement et le soin continue à agir sur le long terme. Un mécanisme de régénérescence de votre peau a été activé.
Un super cadeau à faire ou à se faire.
Le prix régulier du soin TECAR anti-âge de 45 min est de 95€. Cette semaine, vous pouvez vous procurer la cure de :
6 soins (valeur 570€)
+ Hydra age crème visage jour + Hydra active sérum + Hydra lift contour yeux et lèvres (valeur 175€)
au prix de 500 € (valeur totale de 745€)
Offrez-vous ce bon cadeau ou offrez-le à un être cher en cliquant sur le texte rose.. Attention… cette offre s’auto-détruira le 17 décembre, ne passez pas à côté.
11 Décembre
Et si on s’attaquait à la ride du Lion !
GRRRRRRRRRRR
On commence par pincer, toujours dans le sens de la ride. On peut utiliser soit une main soit les deux. On active de ce fait la circulation et on améliore l’élasticité de la peau. On atténue l’effet creux qu’on n’aime pas.
On lisse ensuite, toujours vers le haut et on fini par des mouvements circulaires dans le sens de la ride.
Adieu vilain félin ! Roi de la jungle, mais pas chez moi.
Encore une fois, cette manœuvre est d’autant plus efficace si elle est effectuée régulièrement. On n’hésite pas à l’intégrer à son rituel. Cela peut se faire le matin ou le soir selon votre emploi du temps.
Aussi, vous pouvez choisir d’intégrer uniquement les manœuvres dont vous avez besoin, celles qui impactent un problème sur lequel vous voulez travailler.
On se retrouve demain pour un nouveau conseil. Si avec tout ça vous n’êtes pas lumineuse, le soir, de Noël, je ne m’appelle pas Aurélie.
12 Décembre
On se débarrasse de ses boutons sans charcuter sa peau !
Un bouton vous embête ? Réflexe n°1 : on le triture. Résultat : il met 15 jours à partir et il laisse des cicatrices.
Que fait-on ? Quels sont les bons geste à adopter pour soigner ces boutons ?
On le traite en local et on y touche plus.
On peut utiliser :
- de l’huile essentielle purifiante comme du tea trea
- un masque à l’argile à appliquer sur le bouton. Il y en a trop ? On prend rendez-vous pour un peeling !
Et puis on sauve cette publication pour y revenir quand on a besoin.
Jusqu’à Noël, on vous dévoile des conseils beauté pour être au top pour les fêtes.
13 Décembre
Comment lisser le sillon nasal ?
Des petits mouvements et petits pincements qui n’ont l’air de rien, mais qui activent la circulation. Ensuite, on va du menton vers la tempe pour atténuer le sillon.
En fait, le sillon ce n’est pas une ride, c’est du à un affaissement de la joue. Donc on cherche à la remonter.
Encore une fois, c’est assez rapide à effectuer. Si vous voulez travailler sur le sillon, intégrez cette manœuvre à votre rituel beauté. Cela vous demandera un peu de temps pour bien vous imprégner de ces mouvements puis cela se fera naturellement.
Dans un premier temps, je vous conseille de mettre cette page en favori pour y revenir lorsque vous l’appliquerez.
À demain pour le prochain cadeau. Je vous parlerai justement d’habitudes et de rituels. J’espère que vous appréciez.
14 Décembre
On se facilite la vie et on se fixe des habitudes, des rituels. On peut l’écrire sur une petite fiche comme ça on s’y tient. Quand les choses rentrent dans les habitudes, elles deviennent naturelles et donc plus faciles. Donc on se crée un rituel beauté qui convient à notre peau, notre budget et notre emploi du temps. Exemple ? lundi : gommage visage, jeudi : gommage corps. Le matin : lotion + sérum + crème. Le soir : nettoyage + huile beauté …… Essayez plusieurs produits, différentes routines pour trouver celle qui vous convient et on s’y tient !! On se retrouve demain pour une manœuvre beauté qui pourrait rentrer dans l’un de vos rituels. Donc n’oubliez pas de mettre cette page en Favori pour y revenir quand vous en avez besoin si ce n’est pas fait.
15 Décembre
On se débarrasse de cette patte d’oie… La volaille pour les fêtes ok mais uniquement dans mon assiette !
On lisse au niveau de la tempe on travaille la patte d’oie et on remonte le sourcil. Double effet Kisskool.
On tient la tempe et on effectue des mouvements circulaires en suivant la ride.
On va bien dans le sens de la ride.
Et on active la circulation pour améliorer l’élasticité avec les petits pincements. On stimule le collagène et l’élastine.
Intégrer cette manœuvre à votre rituel le matin ou le soir (oo voir même les deux ?) et votre regard sera sublimé tout en gardant son caractère. N’oubliez pas de sauvegarder la vidéo pour ne pas la perdre et d’activer la petite cloche en haut pour avoir la suite des conseils.
16 Décembre
Plus que 8 jours avant Noël, il est temps de commencer une détox pour se préparer à ce qui nous attend.
Vous en avez sûrement déjà entendu parler, et je confirme, un geste simple, pas cher et efficace pour une détox rapide : on se fait un petit jus de citron le matin au réveil avant le petit déj ! Cela booste le système immunitaire, a un effet alcalinisant (contrairement à ce que l’on pourrait croire), active la digestion et stimule le cerveau. Que demander de plus ? On se retrouve demain…
17 Décembre
C’est mon soin 1h10 – Tecar (radio fréquence ) offerte – 69€
Je vous offre un bon booste cette semaine.
C’est mon soin est mon soin visage signature que j’adapte à vos besoin. Il existe sous différentes variantes de temps et avec ou sans TECAR.
Cette semaine, pour l’achat d’un, c’est mon soin classique de 1 h 10 à 69 €, je vous offre la TECAR.
Le, c’est mon soin spécial TECAR de 1 h 10 est normalement au prix de 105 €. Il est l’alliage parfait de manœuvres manuelles aidées de technologies et de cosmétiques adaptées pour sublimer votre peau.
Cette offre est disponible à l’Institut ou sur notre site web. Attention, vous n’avez que jusqu’au 23 décembre 2022.
18 Décembre
Un front lisse, et sans filtre !
On va faire une manœuvre vers le haut en utilisant toute sa main. En même temps, on remonte le sourcil.
On travaille ensuite la ride en mouvement circulaire et on fini avec les pincements pour repulper la peau.
On fini avec la paume de la main en lissant vers les tempes, on draine le front par la même occasion.
Une fois qu’on prend le pli, c’est facile. Les principes sont toujours les mêmes et on travaille ce qui nous intéresse.
Vous avez l’habitude maintenant, mieux vaut sauvegarder la vidéo par facilité. Olalala dans une semaine, je pourrais dire Joyeux Noël. Déjà, le temps passe trop vite.
À demain pour découvrir un nouveau cadeau spécial beauté.
J’espère que vous appréciez notre le calendrier de l’avant de l’Institut.
19 Décembre
Comment booster l’effet de ses soins ?
Toutes les crèmes et soins du monde seront encore plus efficaces si :
on boit (de l’eau évidemment !) régulièrement tout au long de la journée et
on mange sainement (varié et équilibré). Mais attention, il est interdit de ne pas se faire plaisir sinon on fera grise mine !Le tout est de trouver le bon équilibre. Si on commençait ne serait ce que par boire un minimum de 1 litre et demi d’eau par jour, la différence sera déjà énorme.L’eau, c’est triste ? N’hésitez pas à l’aromatiser ou, passez à la tisane ou au thé vert, c’est top en hiver. Alors promis? Demain, je vous réserve une manœuvre que vous pouvez intégrer facilement à votre rituel beauté. Plus quatre jours avant Noël prenez soin de vous pour être resplendissante.
20 Décembre
Ne pas succomber, boire de la soupe et du thé vert, jeuner 48h avant, faire un cardio à jeun….
hahahahaha je rigole.
Les excès que nous allons faire pendant les fêtes ne sont qu’une petite goutte d’eau. Si le reste de temps nous suivons de bonnes habitude, on peut se laisser aller un peu et se faire plaisir.
Bon, il ne faudrait pas non plus gâcher tous les efforts fournis pendant l’année… et devoir prendre une double dose de soins minceur 😉
alors voilà des petites choses auxquelles vous pouvez penser facilement.
- On n’est pas obligé de tout manger sous prétexte que c’est les fêtes. Profitez en pour manger en priorité ce que vous mangez uniquement durant les repas de fête. Le reste est disponible toute l’année.
- Manger un maximum de fruits et légumes pour éviter de surcharger le reste.
- Boire mais avec modération 😉 les calories grimpent vite
- Surtout ne pas jeuner avant un repas de fête pour compenser… vous risquez de surcompenser et avez encore plus de risque de faire des excès.
- Et surtout, bannissez la culpabilité ! Profitez, ne stressez pas ça provoque plus de rétention d’eau et favorise le stockage des graisses.
Profitez, respirez, tout va bien.
à demain pour le prochain conseil… on y est bientôt.
21 Décembre
Un peu de patience
22 Décembre
Un peu de patience
23 Décembre
Un peu de patience
24 Décembre
Joyeux Noel…
Mais,
Un peu de patience
Merci de nous envoyer un message avec vos coordonnées. Nous vous contacterons dans les plus bref délais pour fixer un rendez-vous.
Vous pouvez également nous joindre au 04 66 76 25 94.
Cordialement,
Aurélie de L’Institut de la Fontaine.
